神戸市内の契約施設内でレッスンを行っています。契約施設内でのレッスンは、出張セッションと比べて少しお得な料金設定です。

ボディワークサロンKOTSU

（JR神戸駅より徒歩1分）

コパンスポーツクラブ新長田

（JR新長田駅、地下鉄新長田駅より徒歩3分）

グループレッスン

月経血コントロールヨガの出張セッションを行っています。神戸市・西宮市・芦屋市・宝塚市など阪神/宝塚エリア～大阪市内を中心に、関西各地域のヨガスタジオ・スポーツジム・公民館・マンション集会所などで活動しています。

プライベートレッスン

女性の方に限定で月経血コントロールヨガのご自宅でのプライベートレッスンにも対応しています。（ご自宅が難しい場合は個室の契約レンタルサロン等でも可能です。ご相談ください。）

月経血コントロールヨガは「子宮美人ヨガ」とも呼ばれており、テレビや雑誌などのメディアでも注目されています。意識の高い女性の間で話題の「月経血コントロールヨガ」の出張講座・ワークショップを開催しています。

講座・ワークショップ開催実績

ヨガスタジオ様、企業や団体様、オーガニック(マクロビ)カフェ様、自然食品店様、etc

お友達、ママ友と一緒に♪

５名様以上のご参加で兵庫県内～大阪府近郊での出張講座を承ります。お気軽にご相談ください♡

税込8,000円

▼姿勢改善＋座学付きヨガ

・プライベートレッスン1回60分

・女性のお悩み改善に大切なことを学びます！

▼セルフデリケートゾーンケア 

＋オプション 30分

▼布ナプキンの使い方レッスン

・布ナプキンを楽しく使うコツと工夫の説明

※生理期間を終えた方には、膣の枯渇予防にシルクコットンを使用している冷えとりライナーを推奨しています。

税込 15,000円

・プライベートレッスン約xx分

・セルフケア方法の説明

・ヨガと合わせて

※布ナプキン主要メーカー「レメディーガーデン」ブランドの布ナプキンor冷えとりライナーいずれか１枚プレゼント付

※お客様のお身体の状態や用途に合わせて選んで頂けます。

マッサージオイルは種類豊富に揃えております。購入可能です。

安心・安全なプライベートなスペースでマンツーマンで行います。

▼曜日　月・火・木・金・土

▼時間　①10:00〜12:00、②13:00〜15:00、③16:00〜18:00、④18:00〜20:00

神戸市全域、明石市、芦屋市、西宮市、尼崎市

※上記のメニュー価格＋別途交通費が必要です。 

※ご自宅／レンタルサロン可。ご相談ください。

※上記以外の地域はご相談下さい。

出張講座・ワークショップ承ります。

（JR新長田駅、地下鉄新長田駅より徒歩3分）

〒653-0038  兵庫県神戸市長田区若松町5-2-1

アスタプラザファースト3階